GIMNASTYKA LECZNICZA

Gimnastyka lecznicza to zajęcia z instruktorem – magistrem rehabilitacji.

Gimnastyka ma na celu wypracowanie prawidłowej postawy ciała, usprawnienie gorsetu mięśniowego i rozciągnięcie przykurczu mięśni oraz stawów, co wynika z mało aktywnego trybu życia (praca siedząca).

Zajęcia odbywają się w małych grupach w dniach:

• pon  – 18.30
• wt  – 19.00
• śr  – 18.30
• czw  – 19.00